Przetwory orzechowe Produkt Kcal  Tł.[g] Marcepan (średnio 100g) 470 26,0 Masło orzechowe (średnio 100g) 623 54,0 Masło orzechowe (porcja na kromce 12g) 75 6,40 Wiórki kokosowe (średnio 100g) 270 18,50 Wiórki kokosowe (łyżka 20g) 54 3,70