Kiełki Produkt Kcal  Tł.[g] Kiełki fasoli (średnio 100g) 15 0,50 Kiełki rzodkiewki (średnio 100g) 14 0,30 Kiełki soi (średnio 100g) 13 0,10 Zarodki pszenne (ok. 1/2 szklanki 100g) 370 8,10 Zarodki pszenne (łyżka 8g) 30 0,70